London - 4 & 5
London - 3



London - 2










London - 1






Hemma
London
Iväg till London nu! Kommer hem på söndag.
Kommer uppdatera, men inte så mycket. Bildbomb när jag kommer hem.
Aspens world kitchen
I fredags orkade jag och Seraina inte göra mackor, så vi bestämde oss för att testa skolans canteen. Det är nämligen reklam överallt för deras nya och internationella leverantörer, Aspens, överallt. Så vi tänkte, vi testar!
Det första vi möts av när vi kommer in är lukten av McDonalds och 200 småbarn som springer runt och äter pommes frites. Så vi kollar på menyn och ser att de erbjuder fish and chips eller vegetarisk lasagne. Men lasangen fanns inte, så det fick bli den fantastiskt nyttiga och exotiska maträtten fish and chips med baked beans till lunch!
Det är ju väldigt gott, men man fattar britternas hälsoproblem...
Finn ett fel.
...
English Lit & Lang
Ursäkta
XC
Imorse så hade vi friidrottsträning från 10-12. Dagen program var park run followed by collar-bone hill circuit. Det innebar att vi sprang en runda på ca 4k till collar bone hill där vi hade superjobbiga intervaller och sen 3k direkt tillbaka. Jag, Seraina, Hannah och Molly försökte mest att inte dö, något vi förvånande nog lyckades med.Men vi hade kul i alla fall även om det är något svårt att kommunicera på slutet när man inte riktigt kan andas ordentligt.
Efter träningen så gick jag och Seraina hem så snabbt vi kunde eftersom att vi hade en english breakfast väntande på oss. Jag kan seriöst leva på english breakfast, så himla gott! Frukosten varade till ungefär 14.00 och sen tog vi på oss myskläder och satte oss i soffan och här sitter vi än.
Ja, annars då? Solen skiner och om en vecka så är jag i London. Jag kunde ha det sämre :)
7
Early morning in Sutton Park


Från söndagsmorgonen. Massa dimma och dagg, hur fint som helst!
Tea intake
Efter tekopp nummer 5 idag så börjar jag känna mig väldig brittisk, och kissnödig.
When to put the kettle on:
- When you wake up
- When you come home from school
- When it's dinner
- When you're bored
Och så köper sig alla en kopp te på rasten. Men så långt har det inte gott för mig än.
Platser
Orphanage Rd
Lazy Hill
Florence
Spitfire Island
WMYACCL - Warwick Hatton Park
Banan vi sprang var 4 km lång, helt platt och mestadels på en åker, men även lite i skog. Det var en hel del lera, men det kunde varit mycket värre om det hade varit dåligt väder. Men tur som vi har så var vädret underbart hela tiden, inte för varmt, inte för kallt, soligt och vindstilla. Dagsformen var väl inte på topp för någon av oss med lite förkylningar, träningsvärk från fredagens styrkepass och matkoma från tacosen. Men det gick bra ändå tycker jag! Det var 60 tjejer som sprang i U17 och jag slutade på plats 44 och Seraina på plats 25, tiderna publiceras på hemsidan någon gång i veckan. Efter loppet så hade jag och Seraina picknick med scones och te medans vi väntade på att de andra skulle springa. Så jag måste säga att det var en lyckad tävling allt som allt.




Fredagsmys på lördag
Schweiziska/svenska/engelska och kanske lite mexikanska tacos/fajitas + kolaglass + x-factor är det perfekta receptet för en myskväll.
Fast utländska människor har verkligen inte samma tacoätarskills som svenskar. Det är Serainas taco ni ser på bilden, tekniken med att vika upp tre kanter istället för bara två har tydligen inte spridit sig i Europa. Men det kul att kolla på medan min tallrik och mina fingrar var helt rena ;)
Fråga!
West Midlands young athletes cross country league
Ja, det visade sig att man får vara med och tävla på söndag. 4000 meter är det som gäller och min målsättning är att inte komma sist. Har ju inte tävlat på år och dar, så jag är fett taggad!
Här har ni en bild på mina bad ass spikskor som jag lånar av klubben:
A day in Birmingham






